Les femmes et les hommes du monde entier sont fascinés par le personnage de Joan Holloway dans la série télévisée Mad Men et pourquoi ne le seraient-ils pas ? Connue pour ses courbes séduisantes, elle dégage une confiance et une sensualité qui attirent immédiatement les gens vers elle – elle est toute femme ! Mme Holloway se délecte de ses courbes et s’habille pour accentuer sa silhouette féminine, mais ce qui est le plus attirant, c’est son assurance, sa confiance en soi et son acceptation de soi qui transparaissent dans son style.
Laissez votre beauté briller – Vous n’avez pas besoin d’être une actrice d’Hollywood pour pouvoir briller ; rappelez-vous que nous pouvons tous briller, nous aussi, en nous concentrant sur nos propres atouts et en nous appréciant pour notre singularité ; il est temps de laisser votre esprit illuminer le monde ! Afin de briller véritablement de l’intérieur, nous devons d’abord améliorer notre perception de nous-mêmes, puis prêter attention à notre style personnel.
Comment améliorer votre perception de vous-même
- Soyez positif. Concentrez-vous sur les bonnes choses de la vie ? Envisagez de tenir un journal de gratitude pour recentrer vos pensées sur le positif plutôt que sur le négatif. ? J’ai récemment regardé un film avec Resse Witherspoon intitulé « How Do You Know ». Son personnage est une athlète qui s’entoure d’affirmations et de citations positives et renforçantes, collées sur le miroir de sa salle de bains. C’est la première chose qu’elle voit le matin – elle s’assure que chaque jour est positif.
- Valorisez-vous. Vous êtes unique. Beaucoup d’entre nous ont tendance à se dévaloriser et à penser qu’ils n’ont pas grand-chose à offrir. Prêtez attention à votre dialogue interne, et lorsqu’il s’oriente vers le négatif, remettez en question ces pensées. Trouvez plutôt quelque chose de gentil et de vrai à dire sur vous-même.
- Soyez vous-même. Reconnaissez que vous êtes unique et spécial ; ne vous comparez pas négativement aux autres ? tout le monde est pris, alors soyez vous-même et apprenez à vous aimer. ? Reconnaissez et mettez en valeur vos qualités.
- Identifiez vos réussites. Tout le monde est né avec des talents et des forces, que ce soit ? Qu’il s’agisse d’être un grand leader, une femme d’affaires, une mère ou un formateur, qu’il s’agisse de parler plusieurs langues ou d’être capable de créer un magnifique dîner familial à partir de 5 ingrédients. Découvrez quels sont vos points forts et vos talents et prenez-en plaisir ? Donnez-vous la permission d’être fier de vos succès et de vos capacités.
- Vivez avec intégrité. ? En suivant vos principes, vous vivrez une vie dont vous serez fier et qui vous permettra de toujours être fier de vous.
- Faites de l’exercice. ? Vous vous sentirez bien, vous aurez une belle allure et vous libèrerez les hormones du bonheur. 20 minutes par jour, c’est tout ce dont vous avez besoin. Faites du yoga devant la télé ou peut-être une promenade dans le quartier.
- Souriez ! Souriez à vous-même dans le miroir, souriez aux autres. Vous aurez fière allure et les autres vous percevront comme une personne amicale et chaleureuse. Rappelez-vous, souriez et le monde sourit avec vous ? cela ne coûte rien, mais peut illuminer la journée de quelqu’un.
- Portez des vêtements qui vous vont bien. Rien ne vous fera vous sentir plus mal dans votre peau que des vêtements qui vous font paraître gros, petit ou maladroit ? Les vêtements sont censés nous refléter et nous soutenir, alors portez toujours des vêtements qui vous vont et vous flattent.
- Faites semblant jusqu’à ce que vous y arriviez ? Pensez avec confiance, pensez à votre beauté et vous finirez par vous sentir confiante et belle ! Les affirmations positives peuvent faire des merveilles. Lorsque vous entrez dans une pièce, pensez à « Joan Holloway », mettez vos épaules en arrière et marchez avec l’assurance d’une diva.
- L’étape suivante consiste à permettre à votre style de refléter la superbe personne qui est en vous ? Parfois, dans la vie, nous perdons notre chemin, alors avec cela à l’esprit, pensez aux qualités que vous voulez révéler au monde ? Est-ce votre impertinence et votre sens de l’humour, votre ambition ou votre féminité ? Choisissez des vêtements qui révèlent ces qualités ? faites ressortir votre personnalité dans votre façon de vous habiller.
Comment améliorer votre style
- Connaissez-vous votre type de corps ? Êtes-vous en forme de sablier, de triangle, de rectangle, d’ovale ou de diamant ? Vous avez une grande, moyenne ou petite taille ? Une fois que vous connaissez votre type de corps, vous pouvez déterminer quels vêtements sont flatteurs pour vous… cela facilite également le shopping !
- Encore une fois, ne portez que des vêtements qui vous vont bien ! C’est essentiel pour se sentir belle ! Que vous portiez des vêtements bon marché ou chers, portez toujours des vêtements qui vous vont bien ? Si besoin est, faites modifier votre vêtement ? Le petit investissement en vaut la peine ? mais n’oubliez pas de le faire immédiatement.
- Mettez en valeur et camouflez. ? Choisissez des vêtements qui mettent en valeur vos atouts physiques et camouflent les parties les moins flatteuses de votre corps. ? Investissez dans une superbe robe cache-cœur. Ce style est connu pour accentuer et flatter toutes les formes de corps et est idéal pour les jours où vous avez une « grosse journée ». Nous en avons tous !
- Trouvez une coiffure qui vous met en valeur ? Il est étonnant de constater à quel point une bonne coupe de cheveux peut vous faire sentir bien. Assurez-vous que la coupe est adaptée à la forme de votre visage et à l’image que vous souhaitez donner.
- Portez les bonnes couleurs… Porter des couleurs qui ne conviennent pas à votre teint sera épuisant et vieillissant. Investissez dans une analyse des couleurs pour déterminer celles qui sont flatteuses, ce qui vous fera paraître plus jeune, plus saine et plus énergique.
- Gardez votre maquillage actuel et flatteur ? Choisissez des couleurs qui vous font scintiller et rayonner. ? Au besoin, consultez un professionnel pour obtenir des conseils.
- Allez voir un conseiller en image. ? Ils peuvent vous aider à développer un style et une garde-robe uniques et faciles à entretenir.
Se comprendre et avoir confiance en soi permet de briller de l’intérieur et d’illuminer le monde de son esprit… Alors, prenez le temps d’apprendre à vous connaître ? Soyez gentil avec vous-même et rappelez-vous qu’il n’y a jamais eu d’autre vous dans toute l’histoire de cet univers… Réjouissez-vous de l’individu unique que vous êtes, et brillez.
